Moja pierwsza wizyta na basenie
Przed, w trakcie i po basenie… Jak przygotować się do zajęć w wodzie? Zanim rozpoczniesz z maluchem swoją basenową przygodę, warto dobrze się do niej przygotować – zarówno pod względem
Nasze ciało — a dokładniej mięśnie i mózg — potrzebują wielu powtórzeń, aby zapamiętać ruch i zaadaptować się do wysiłku. W pływaniu, podobnie jak w innych dyscyplinach sportowych, systematyczność odgrywa jedną z najważniejszych ról i jest gwarancją sukcesu. Za to wszystko odpowiedzialna jest tzw. „pamięć mięśniowa”.
Pojęcie to może brzmieć dość magicznie, ale to nic innego jak zdolność organizmu do zapamiętywania i automatycznego wykonywania powtarzanych czynności. Im częściej i bardziej regularnie powtarzamy dane ruchy, tym bardziej stają się one naturalne i efektywne.
Czas trwania pamięci mięśniowej zależy od wielu czynników: częstotliwości, intensywności i długości treningów, a także od indywidualnych zdolności i predyspozycji małego pływaka. Regularność i ciągłość ćwiczeń są tutaj kluczowe.
Podobnej powtarzalności i systematyczności potrzebuje również układ nerwowy. Wszystko, co dziecko widzi (kolory otoczenia), słyszy (akustykę), czuje (temperaturę wody i powietrza), a nawet to, co odbiera przez zmysł węchu, wpływa na jego adaptację do środowiska wodnego.
Aby zapewnić maluchom najlepsze warunki do nauki, nasz autorski program podzielony jest na 3 lub 4 cykle kursów w ciągu roku — wiosenny, letni, jesienny i zimowy. Każdy cykl obejmuje od 8 do 12 spotkań.
W naszej Akademii nie oferujemy zajęć próbnych ani pojedynczych lekcji.
Dlaczego? Pojedyncze wizyty na basenie to zbyt krótki czas, aby dziecko mogło w pełni polubić wodę i zdobyć podstawowe umiejętności pływackie adekwatne do swojego wieku. Dopiero pełny kurs daje realną szansę na komfort, oswojenie z wodą i prawdziwe postępy.
Aby zapewnić naszym Maluchom ciągłość w pływaniu nasz autorski program został podzielony na 3 lub 4 cykle/kursy w roku. Każdy cykl (wiosenny, letni, jesienny i zimowy obejmują zawsze od 8 do 12 spotkań. Dołączając do naszej Akademii należy podjąć decyzję o udziale w pełnym kursie. W naszej ofercie NIE MA ZAJĘĆ PRÓBNYCH, ani pojedynczych. Zgodnie z powyższą argumentacją pojedyncze zajęcia nie dadzą ani nam, ani Państwu odpowiedzi na pytanie: CZY TWOJE DZIECKO POLUBI WODĘ? Jedna wizyta na basenie, to zbyt krótki okres, aby Maluch mógł w pełni zaprzyjaźnić się z wodą i zdobyć w niej podstawowe umiejętności pływackie, adekwatne do jego wieku
Spokojnie! Nawet jeśli podczas pierwszych zajęć „coś pójdzie nie tak”, potraktuj je jako nowe doświadczenie — dla siebie i swojego dziecka. NIGDY nie rezygnuj po pierwszym spotkaniu.
Nasze wieloletnie doświadczenie pokazuje, że okres 3–4 tygodni to magiczny czas adaptacji, który pozwala nawet najbardziej wrażliwym dzieciom oswoić się z wodą i zacząć czerpać radość z zajęć.
Przed, w trakcie i po basenie… Jak przygotować się do zajęć w wodzie? Zanim rozpoczniesz z maluchem swoją basenową przygodę, warto dobrze się do niej przygotować – zarówno pod względem
Pływanie, a zdrowie Pływanie jest uznawane za jedną z najzdrowszych form aktywności fizycznej, która niesie ze sobą liczne korzyści dla całego organizmu. Co sprawia, że jest tak wyjątkowe? Przede wszystkim
Korzystny wpływ wody Przekonanie o korzystnym wpływie wody na organizm towarzyszy ludziom od wieków. Dziś nikt nie ma wątpliwości, że woda dzięki swoim wyjątkowym właściwościom fizycznym jest naturalnym stymulatorem wspierającym
Dla nas bezpieczeństwo to absolutny priorytet podczas każdej wspólnej aktywności w wodzie. Bez względu na to, czy to pierwsze zajęcia, czy dziesiąte — zawsze zachowuj czujność, rozwagę i miej oczy
Czy wiesz, że mózg Twojego Maluszka w pierwszym roku życia powiększa się trzykrotnie? To właśnie wtedy układ nerwowy rozwija się najszybciej — powstaje ogromna liczba nowych połączeń nerwowych, a organizm
© 2023 Let’s Swim • All Rights Reserved
