Wiedza

Przed, w trakcie i po basenie… Przed rozpoczęciem kursu 1. Przed przystąpieniem do zajęć w wodzie warto skonsultować się z lekarzem pediatrą, aby upewnić się o braku przeciwwskazań zdrowotnych do

Pływanie jest uznawane za jedną z najzdrowszych aktywności fizycznych Kluczową rolę gra tu środowisko wodne, a w nim praca w warunkach odciążenia. Odciążenie plus nietypowe dla aktywności fizycznej ułożenie ciała

Przekonanie o zdrowotnym wpływie wody na organizm ludzki towarzyszy człowiekowi niemal od zarania dziejów Na szczęście dziś już nikogo nie trzeba przekonywać, że woda dzięki swoim właściwościom (głównie fizycznym) jest

Dla nas BEZPIECZEŃSTWO, to najważniejszy aspekt podczas wspólnej zabawy na basenie. Pod każdym względem i w każdej sytuacji zachowaj rozwagę i miej oczy szeroko otwarte. Poniżej zestawienie najważniejszych reguł, które

Proces nauczania w sporcie zawsze identyfikuje się z powstawaniem i utrwalaniem nawyków czuciowo-ruchowych  Nasze ciało, a dokładnie mięśnie i mózg potrzebują wielu powtórzeń, aby zapamiętać ruch i zaadaptować się do

Czy wiesz, że mózg Twojego Maluszka w pierwszym roku życia powiększa się trzykrotnie?  W tym czasie układ nerwowy rozwija się najintensywniej i najszybciej, następuje największy ilościowy i jakościowy przyrost połączeń